AGENDA SEMANAL de Jorge Alvarado
AGENDA SEMANAL
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Dom |
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7 am -
8 am |
GOLPEAR SACO
DE BOX PARA DESPERTAR LOS MÚSCULOS Y EMPEZAR UN BUEN DÍA. |
DORMIR |
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8am – 8:30
am |
UN POCO DE RECESO TOMANDO JUGO |
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8:30am
– 10 am |
ATENDER MI HUERTO, CRIAR ANIMALES
(PERROS Y GATOS) Y AVES DE GRANJA. |
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10am –
11 am |
DESAYUNO Y BAÑARSE |
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11am –
2 pm |
ENTRAR EN LA
PLATAFORMA PARA REALIZAR ACTIVIDADES Y FAMILIARIZARME CON EL AULA VIRTUAL. |
COMPRAS |
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2pm – 3
pm |
ATIENDO MIS REDES SOCIALES
SALUDANDO AMIGOS Y COMPAÑEROS DE TRABAJO POR SI HAY QUE ATENDER ALGUNA
ACTIVIDAD. |
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3pm – 4
pm |
A L M U E R Z O |
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4pm – 7
pm |
ACTIVIDADES FAMILIARES |
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7pm – 9pm |
ENTRAR EN LA
PLATAFORMA PARA REALIZAR ACTIVIDADES Y FAMILIARIZARME CON EL AULA VIRTUAL. |
VER TV |
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9pm–10:30
pm |
REUNIÓN EN PLATAFORMA ZOOM DE PROGRAMA DE AUTO-AYUDA. |
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10:30pm–11pm |
CENA |
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11pm-7
am |
DESCANSO (DORMIR HASTA EL SIGUIENDO DÍA CON LA BENDICIÓN DE DIOS). |
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